Био Гранола с горски плодове и кокос, Bett’r, 300 г

Био Гранола с плодове и кокос на Bett’r е богата на ядки и семена, а малките сушени червени плодове и кокосът й придават неустоим вкус и розов цвят. Основен герой в рецептата са безглутеновите овесени ядки, потопени в кокосов нектар и оризов сироп. Всички внимателно подбрани съставки са изпечени на перфектната температура до достигане на хрупкава златисто-кафява текстура.

Овесените ядки са сочени за една от най-полезните храни за закуска. Те са изключително достъпни, приготвят се лесно и имат доказан ефект за намаляване на холестерола и подобряване на метаболизма. Високото им съдържание на фибри ги прави добри чистачи на червата, грижат се за стомаха и намаляват опасността от сърдечни болести. Отново фибрите са причината да се чувстваш заситен дълго време след консумацията на овесени ядки и пак те са тези, които подпомагат стабилизирането на кръвната захар.

Ползите на овесените ядки не свършват до тук – те са изключително богати на омега 3 мастни киселини, фолиева киселина и калий. Отличават се с високо съдържание на желязо, калций и магнезий, витамини от група В и лецитин – все вещества, важни за нервната система.

Като пълноценна зърнена закуска, богата на белтъчини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерални соли, овесените ядки регулират обмяната на веществата, повишават жизнения тонус на организма, подсилват имунната система. Те притежават висока хранителна стойност и са лесноусвоими от организма. Подходящи са за всяка възраст и са трудно заменими при режим на здравословно хранене.
Нуждаеш ли се от още причини да ги избереш за закуска?

Съставки: свесени ядки без глутен* (35%), оризов сироп*, бадеми* (8%), кокосов сироп* (5%), кокосово масло* (5%), тиквено семе* (5%), слънчогледово семе* (5%), сусамово семе* (4%), фурми*, кокосов чипс* (4%), счукано ленено семе* (3%), кайсии*, малини на прах* (0,7), вишни на прах* (0,7%), ягоди на прах* (0,6%), сол.

*от биологично земеделие

*Може да съдържа следи от фъстъци и други ядки!

Начин на употреба: Накисни 50 г гранола с ядково или друг вид мляко, йогурт или дори само с вода. Можеш да поръсиш с нея обичайната си закуска или порция плодове. А може и да я хрупаш директно от опаковката.